Vattengympa, motstånd i vattnet ger mjuk träning medan du bygger upp din styrka.
Muskelpass, träning med skivstänger. Styrka för alla muskelgrupper.
Box, styrka för bål, rygg och axlar. magmusklerna får sitt! En fartfylld träning där vi använder handskar och mittsar.
Step, fartfyllt pass till anpassad musik. Stegkombinationer byggs upp låt för låt.
Core, effektiv magträning!
Allkort, Gå på samtliga pass. inkl Vattengympa 700 kr/600 kr för ungdom
exl Vattengympa 600 kr/500 kr för ungdom
Drop In vid varje tillfälle Vattengympa 90 kr/70 kr
Övriga pass 70kr/50 kr
Kom i tid först till kvarn!
Dubbelpass Två pass samma kväll. Betala en drop in
Frågor? Ring!
Annika 425 29
Eva 421 21